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Come trattare il dolore nelle orecchie dopo aver preso un volo

Succhia una dolce gomma da masticare, sorseggia l’acqua come la tua terra. Colpisci periodicamente il naso e soffia finché non senti l’equalizzazione dell’aria (sollievo immediato). È doloroso – ne soffro spesso ma fare queste azioni dovrebbe aiutare. Il feelinfg ‘bloccato’ può durare alcuni giorni, max, ma andrà. Non stressarlo.

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Bevi qualcosa o deglutisci, potrebbe essere qualsiasi liquido di consumo – birra, succo di frutta, acqua o soda