In una dieta varia sembra che la carne passi attraverso il sistema molto più lentamente di frutta o insalate. Se si mangia una miscela di carne e verdure, come fa il sistema digestivo a spostare un materiale più velocemente dell’altro?

Non sono sicuro di sapere se la miscela in uscita è composta da verdure, carne o un mix. Sebbene alcuni alimenti siano riconoscibili in uscita (ad es. Mais e simili), la maggior parte è solo poltiglia.

Detto questo, il cibo ricco di fibre si muove rapidamente nel sistema. Ma non da solo. Porterà la carne ecc. Insieme ad essa.

Se passi qualche giorno senza molta fibra, il tuo sistema sarà probabilmente più lento a passare il cibo. Quindi quando mangi un po ‘di cibo ricco di fibre, hai un BM. Porterà l’altra roba con esso.

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