La digitopressione è efficace per problemi di ipertensione?

Nella medicina orientale tradizionale, l’ipertensione o l’ipertensione sono direttamente collegate ai blocchi nel meridiano del Fegato; pertanto, la digitopressione può essere utilizzata come terapia complementare di successo nella gestione dell’ipertensione.

GB 20

GB 20 o cistifellea 20 è uno dei potenti punti di digitopressione per il trattamento della pressione alta. Questo punto è anche chiamato la pozza di vento, e si trova nella parte posteriore del collo, in una depressione su entrambi i lati della vertebra, proprio alla base del cranio. Questo punto può essere attivato applicando una pressione media costante usando i pollici per 1 minuto o più mentre respiri profondamente.

Stimolare questo punto favorisce l’equilibrio generale, riduce le fluttuazioni tra pressione alta e bassa e allevia il mal di testa. È un punto locale efficace per il dolore al collo e il torcicollo . Tratta anche la febbre, i problemi agli occhi, la spalla e la parte lombare e la tensione del collo.

GV 20

GV 20 o Governing Vessel 20 è un potente punto di digitopressione per il controllo della pressione alta. Questo punto è chiamato anche cento convergenze e si trova nella parte superiore della testa, al centro di una linea immaginaria disegnata da un orecchio all’altro.

Premendo e massaggiando questo punto con l’aiuto delle dita e dei pollici è utile per rinfrescare il centro dello spirito, pulire le teste, calmare i nervi, rafforzare la memoria e la concentrazione e alleviare la depressione. È anche utile per il trattamento di problemi agli occhi , mal di testa, vertigini e irritabilità.

LI 11

LI 11 o Intestino crasso 11 è un altro importante punto di digitopressione che viene frequentemente utilizzato per il trattamento della pressione alta. Questo punto è anche riconosciuto come Storto Storto e si trova sul lato esterno del gomito, nel punto in cui termina la piega del gomito.

Questo punto può essere stimolato applicando una pressione costante e forte sul punto per 1 minuto e quindi esercitando pressione sull’altro braccio. L’attivazione di questo punto aiuta a ridurre l’ipertensione, a ridurre il calore e l’infiammazione. È utile per ridurre la febbre alta, curare malattie della pelle , gomito del tennista, dolore e rigidità del braccio, problemi mestruali e problemi di circolazione sanguigna.

LI 4

LI 4 o Intestino crasso 4 è un punto di digitopressione estremamente utile che viene ampiamente utilizzato per il trattamento del dolore cronico e di vari tipi di malattie insieme al trattamento per l’ipertensione. Questo punto è anche definito Union Valley, ed è situato nella cinghia tra l’indice e il pollice. Calma e bilancia il flusso sanguigno in tutto il corpo e cancella la stagnazione.

Aiuta ad aumentare l’immunità , curando mal di denti, problemi agli occhi, paura, rinite, problemi della pelle, problemi di ATM, sinusite e problemi mestruali. Le donne incinte non dovrebbero stimolare questo punto in quanto possono indurre il travaglio prematuramente.

ST 36

ST 36 o Stomach 36 è un efficace punto di digitopressione per trattare ipertensione, arteriosclerosi e disturbi circolatori. Ringiovanisce il chi e il sangue e ripristina l’equilibrio delle energie. Questo punto è chiamato la gamba tre miglia, ed è posizionato a quattro dita al di sotto del bordo inferiore della rotula e con un dito di larghezza dall’osso stinco al lato esterno.

Questo punto può essere attivato applicando una pressione da moderata a forte sul punto per 1 minuto. Aiuta anche a tonificare il sangue, trattare disturbi digestivi , debolezza generale, dolore alle gambe, asma, sintomi della sindrome premestruale, depressione e insonnia.

PC 6

PC 6 o Pericardium 6 è un altro importante punto di digitopressione per il trattamento della pressione alta. Lenisce e aiuta il cuore e il sistema circolatorio nel loro corretto funzionamento. Questo punto è noto anche come porta interna e si trova sull’avambraccio interno, a circa tre dita di distanza dalla piega del polso.

Questo punto può essere stimolato applicando una pressione decisa al punto usando l’indice. Aiuta anche ad alleviare l’ansia , nausea, vomito, cinetosi, congestione del torace, asma, tosse, dolore al polso, sindrome del tunnel carpale e mal di testa.

GB 34

GB 34 o cistifellea 34 è un punto di digitopressione funzionale per controllare naturalmente l’ipertensione. Questo punto è anche chiamato Primavera della collina di Yang, ed è situato sul lato laterale della gamba inferiore, nella cavità sotto la testa del perone.

Questo punto può essere attivato applicando una pressione decisa e forte con l’aiuto dell’indice e del medio. Questo punto aiuta a ridurre l’effetto della pressione alta e canalizza qualsiasi ristagno di energia epatica. È anche un punto attivo di digitopressione per affrontare dolore alla spalla , dolore al ginocchio, ittero, vomito e convulsioni infantili.

LV 3

LV 3 o Liver 3 è uno dei punti vitali di digitopressione per il trattamento dell’ipertensione. L’ipertensione è strettamente connessa ai blocchi del meridiano del fegato e stimolare questo punto aiuta a chiarire il meridiano del fegato. Questo punto è anche chiamato Bigger Rushing, ed è situato sulla parte superiore del piede, sul margine della pelle tra l’alluce e il secondo dito.

Questo punto può essere stimolato applicando una pressione al punto usando l’indice per 1 minuto. Aiuta anche a curare problemi agli occhi, problemi mestruali , impotenza maschile, nausea, vomito, indigestione, ansia, irritabilità e insonnia.

HT 7

HT 7 o Heart 7 è un punto di digitopressione per il trattamento dell’ipertensione che aiuta a calmare lo stress, l’ansia, il nervosismo e l’irritabilità. Questo punto è anche chiamato Porta dello Spirito, ed è posizionato sulla piega del polso, sul lato radiale del tendine dell’ulnare del flessore del carpo, nel punto medio dell’ulna e delle ossa pisiforme.

Stimolare questo punto applicando una pressione costante del pollice aiuta a trattare problemi cardiaci come angina, battito cardiaco irregolare, battito cardiaco, disturbi del sonno, ansia, mania e insonnia.

KD 1

KD 1 o Rene 1 è l’ultimo punto di digitopressione rilassante per il trattamento dell’ipertensione che aiuta a calmare e rilassare tutte le tensioni, ansia, irritabilità e rabbia. Questo punto è anche chiamato la Primavera spumeggiante e può essere trovato sulla pianta del piede, tra il secondo e il terzo dito, due terzi della distanza dal tallone alla base del secondo dito.

È anche funzionale per il trattamento di mal di testa , tinnito, epilessia, mal di gola, dolore lombare, disturbi del sonno, sintomi post-menopausali e nausea.

Quindi, apportate alcuni cambiamenti positivi nel vostro stile di vita, seguite una dieta sana, impegnatevi in ​​attività fisiche quotidiane e stimolate alcuni di questi punti di digitopressione per mantenere la pressione sanguigna sotto controllo.

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